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Aerial Yoga Workshop

BalanceRaum |

balanceraum-aerialy--001

25,00 €/Platz
inkl. MwSt.
Beschreibung

Zeit: von 18.00 - ca. 19.30 Uhr

In diesem Workshop bekommst du Gelegenheit, erste Erfahrungen mit dieser Art von Yoga zu machen.
Das Tuch bietet ungeahnte vielfältige Möglichkeiten und es macht unglaublich viel Freude.

Jeweils ein Teilnehmer hat ein Tuch und kann die Zeit über, mit meiner Anleitung, im Tuch üben und sich ausruhen.
Du kannst gern Teilnehmen, wenn Du eine durchschnittliche Fitness und keine Yogaerfahrung hast.

Bitte mitbringen: Wasserflasche, sportlich (enge) Kleidung, warme Socken und Decke für die Entspannung im Tuch.

Bitte beachte die Hinweise zur Sicherheit im Tuch:
Zum Schutz vor eigenen Verletzungen und des Tuches gilt: keinerlei Schmuck tragen, Sportbekleidung ohne Reißverschlüsse, Knöpfe etc. und ein etwas ellenbogen, langes Oberteil . Saubere Hände und Füße (oder auch ein frisches Paar Socken) sowie keine Schminke sollten selbstverständlich sein.

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