Yoga für Schwangere

yoga schwangere

von Ines Fasch

Kundalini Yoga für Schwangere
Hier kannst Du dich, mit Kundalini Yoga und Kinesiologie, auf das innere und äußere Wachstum vorzubereiten.

Komm mit auf den Weg in...

  • dein Schwingen

  • deine Kraft als Frau

  • deine Hingabe

  • deine Verbundenheit zu dir und der Welt.

Feiere dein Frau-sein, deine Anmut und deine Schönheit. Spüre deinen Mut, deine Klarheit und deine Wahrhaftigkeit. Umarme Dich und dein Baby und tanzt gemeinsam in eurem Leben.


In meinen Einheiten findest du folgendes:

  • Atem-Führung
    der gute Atem für dich, dein Kind, die Geburt und die Zeit danach

  • geführte tiefen Entspannung

  • Glücklich sein mit deinem Beckenboden
    er trägt Dich und Euer Baby

  • Yoga-Meditation
    Einfache Meditation als Inspiration.

  • Yogapraxis
    Zeit zum Üben, Vertiefen und Fragen stellen.

  • Austausch mit anderen Frauen

 

Entdecke hier den Kurs.